雨、降りすぎて、さながら諦めモード
私の住む関西は大阪も、
昨晩から今朝にかけてずっと大雨洪水警報が出っぱなしで、
とても引っ込む気配はありません。
昨夜は自宅のPCの前で徹夜作業だったのですけれども、
雨の音、うるさすぎ。
昨日は、日本列島も人のカラダも水が必要なんだと思いました。
しかし、今日は違います。
日本列島の水は、もういいです。
雨、降りすぎ。
予報では、本日の金曜日から日曜日にかけて、
記録的な大雨になるとのこと。
梅雨の長雨とは言いますけれども、
長すぎ。
子供の通う小学校も、休校になるかもしれません。
私の会社も、休みにならないものでしょうか。
だとすると、3連休になり、
残務が山積して落ち着かないのとは裏腹に、
これはこれで諦めもつくというものです。
ときには、諦めも肝心。
自宅で徹夜したので、30分ほど横になって、
雨の様子を見ることとしましょう。
梅雨の中、日本列島も私のカラダも、水を欲しているよう
昨日は、空の状態が不安定でした。 梅雨らしく。
小雨が降ったり、時たま雨脚が強くなったり、風が吹いたり、
と思ったら、さっと雨脚が引いたり。
先週末に発生した台風7号といえば、沖縄を通過し、
日本海側に回り込み、北海道方面へと姿を消しました。オツカレ！！
南の温かい空気を大量に巻き込んだので、蒸し暑く、
自制していた自宅のクラーも、つけ始めました。
そんな午後、私は、検診センターへ向かいました。
通常は、毎年、1月とか2月の、
それはそれは寒い時期に、受診の案内が会社からあります。
今回は7月ですけれども、
3ヶ月間の残業時間が、会社の規定値を超えたので、
特定検診となりました。オメデト。
こなさなければならないタスクが山積しており、少しイライラ。
しかしまあ、ここは割り切って気分転換。
会社から検診センターまで、ひと駅近く、
小雨の中を、カメのようにゆっくりと歩くこととしました。
で、身長は171.8cmで数ミリ減。
体重の方はは61.8kg。
ナントと、半年前から6kg程度、減っていました。
そういえば、コン詰めて、働き通しだったのかもしれません。
最近、少し疲れやすくなったなあと感じていたのですけれども、
これで少し納得。
エネルギーを蓄えるカラダの中の水分が、
要するに減っていたのですね。
これって、見えないストレスのせいでしょうか。
カラダって、正直ですね。
一夜明け、今朝は、割りとしっかり雨が降りました。
少しリラックスしながら、
適正な体重（65kg程度かな？）を維持できるようにしたいと思います。
本日も雨模様なもんで、
頭のセンも肩の力も抜いて、
地味にデスクに向かうこととしましょう。
ジェット気流にのって、今日も地球をかけめぐりたい
最近、
朝起きても、
疲れが残っていることが多いんですよね。
会社では、山積している仕事を抱えたまま、
カラダも動かすこともなく、
ずっとデスクワーク続きだからでしょうか。
近頃は、頭の血行が良くない気がします。
これまでは、土日に出勤して残務をこなしても、
会社からはお咎めなしだったのですけれども、
最近では、土日出勤は、
基本的に認められなくなりました。
社員のためと言うのは口実で、
社員に何かがあった場合の、会社の防御のためでしょう。。。
このために、自宅にストレス仕事を持ち込み、
それがストレスを増幅させるのかもしれません。
どうせ、家に仕事を持ち込んでも、
結局、何もやらないことの方が多いです。
ならば、これからは、
土日は頭の線を抜いて、パーッといきましょう、パーッと。
ああ、ジェット気流にのって、今日も地球をかけめぐりたい。
ちょっとジェット気流にのって地球をかけめぐってきます
先週の土日は、
遅れ気味の仕事のために持ち帰った残務の処理は
結局そっちのけで、
どちらもほぼ一日中、
自宅の狭いダイニングテーブルの上に置いてある
デスクトップパソコンと格闘していました。
それもあり、
また、普段からあまりカラダを動かさないことも手伝い、
その疲れが今日になってどっと出たのか、
やたら疲れまくりました。
アリナミンAゼロ7を飲みまくりましたけれども、
今日は、イマイチ
その効果を感じることもできませんでした。
気候の方は蒸し暑く、晴れたり霧雨が降ったり。
てなもんで、
ちょっとジェット気流にのって地球をかけめぐり、
少し、冬の南半球まで行って来るので、おあとよろしく！！！
と言える身分に、私はなりたい。
7月スタート、梅雨の中休みで暑すぎ
さて、今日から7月、今年も後半のスタートです。
さすがにこのあたり（関西）は関東とは違い、
まだ梅雨は明けません。
むしろ朝から快晴で、
夏日とまではいきませんでしたけれども、
気温は結構上がりました。
34度くらいまで。
あづい～。
週末なので、会社の残務を家に持ち帰ったのですけれども、
結局アホらしくて、なーんにも手を付けませんでした。
まあ、いつものことです。
やはり、会社のストレス仕事は
会社でエンジンかけてやることとしましょう。
さてと、
ワールドカップロシア大会での
メッシ率いるアルゼンチンの勝敗が、
じつは、日本のそれと同じくらい気になってました。
ただ、今朝のスマホのニュースでは、
16強に残ることができなかったようです。
残念。
少しだけど、まあ、いい話し聞きました
じつは昨日、
すでにリタイアした先輩に
久しぶりにお会いする機会があったのですけれども、
相変わらず、元気ハツラツでした。
なんでも、毎日、以下の5つ1を心がけているのだとのこと。
①1日10000歩、歩くこと。
②1日1000文字、書くこと。
③1日100回、笑うこと。
④1日10回、ストレスを感じること。
そして最後に、
⑤1日1冊、本を読むこと、
（⑤では、天声人語とかでもOKとしているとのこと）。
まあ、少し、いい話しを聞いた気分です。
私にできそうなことは、1日100歩、歩くことくらいでしょうか。。。
ところで、土曜日の今日、
かのロシアでは、サッカーワールドカップの決勝トーナメント。
これから、アルゼンチンvsフランス。
両者とも死力をかけての戦いとなります。
私個人としては、大ファンでもある神の子メッシに、
ぜひとも頑張ってもらいたいところではあります。
本日、開催国のロシアは、熱気あふれる晴れ！！
関東甲信地方の6月中の梅雨明け、何かの間違いでは？
昨日、午前9時に台風7号が発生しました。
台風7号は沖縄の南を発達しながら北上し、
7月1日(日)には暴風域を伴って沖縄本島地方にかなり接近しそうです。
沖縄の方たちは、注意が必要ですね。
予想では、台風7号は、日本の背中側（日本海側）をカスメたあと、
日本の後頭部（北海道西側）を襲ってくる見込みです。
太平洋上の大気を台風の渦が巻き込むので、蒸し暑くなるかもですね。
ところでまた、昨日の関東甲信地方の6月中の梅雨明は、史上初。
なんでも、関東では猛暑だったとのこと。
一方の関西では、ハナ金の昨夕、梅雨らしく大雨が降りました。
やはり梅雨は、
適度に日本を湿らせる時期でなければならないと思ったります。
でないと、季節を感じませんし。。。
